北京新东方英语学习部 徐贺：用好30天，巧过好“听力关”！

北京新东方英语学习部教师 徐贺

作为一名新东方的老师，时常被问及：“老师，听力怎么快速提高？”

当然，听力的练习，有一些技巧是可以的，而且是必要的，尤其是在一些考试当中。但是这不能成为我们英语听力学习中的主导。毕竟在生活中，日常交流中的听力是无法““投机取巧” 的。

“听”得对，才能听得懂

回忆小时候，两岁才开始咿呀学语时，我蹦出的第一个词居然是“徐贺”——我自己的名字。妈妈每每叙述这件事时，我都感到匪夷所思，因为一般的小朋友都是先叫的“爸爸／妈妈”亦或是“爷爷／奶奶”。后来得知，妈妈每天教我的不是“爸爸／妈妈”，而是无数次地喊我的名字。

由此我也颇有感触，想要开口交流，首先源于听，要多听，反复听，有效率地听，甚至是苛刻地做一些听写练习。

听力是一个输入的过程，当输入地足够多的时候，才有可能完成量变到质变的转换。当然，背单词是提高听力的关键一步。但背单词，不是简单地在纸上写写画画，抑或在心里默念，而应该是在听力中慢慢积攒词汇量，确保在听到该单词时，能够迅速反应过来，而不是觉得与自己““心里的发音”不符，造成误听。

比如：karate, celebrity ,不少同学看到之后会读成类似“carrot”, “celebrate ”的发音，并没有真正去“听”到单词的正确发音。以至于听到正确的发音时，无法迅速反映，正常理解原文内容，这对于听力来说就是一个障碍。

图片截取于 https://dictionary.cambridge.org 

会“连读”，才能听得准

听力中还存在的一个有趣的现象——连读。连读的形式有连读和加音，且英语连读有其发音规则。一段听力材料，如果盲听，会让很多同学觉得“莫名其妙”，但翻一翻文本，就会发现全部都“认识”、“理解”，瞬间怀疑自己听错了音频。

中国学生确实更擅长做“阅读理解”，但是在口语交流时，就会出现一个一个单词蹦出来的现象，自己的发音和“native speaker”不符，导致看得懂，但听不懂。

针对这一问题，解决办法就是先要掌握连读规则，之后进行“跟读”。逐句跟读，每次跟读之后，自已用手机录音，自查是否存在不同或错误。正确的掌握爆破、变音等连读规则，是突破听力的第二个关键点。

听得够勤，才能有效

着重攻克听力，就需要多听。那么怎样的频率是比较有效的呢？建议每天至少保证早晚各一小时小时的听力浸泡，坚持一个月，一定会爱上听力，征服听力。

对于一门不是经常使用的语言，听力练习达到一定频率，才能让“耳朵”对英语有感觉。一个月的时间，我们以一集25分钟左右的，日常生活类型的美剧（非专业性）为例，一集25分钟，可以分为3-5个片段，具体训练计划如下：

有了足够的频率和有效的方法，只要坚持到位，经过一个月的训练，听力一定会有很明显的提高。搞定听力，30天真的可以！

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编辑|赵姗姗

美编|韩少鹏