北京市石景山区古城小学一年级老师这样说

“线下为主，线上为辅”的居家学习，既避免长时间使用电子设备而影响视力，又可避免网络拥堵上不去干着急的尴尬局面。

一年级语文老师 张靖雪

设定主题活动。充分发挥学生的主观能动性，每日设定一活动主题，让学生充分发挥自己的优势。可以从多角度、多方法，让学生自由发挥。比如今天是“语文学习日”， 学生可以从阅读、听故事、朗诵、书法等角度展现他所理解的语文，他所擅长的语文。这样由长时间线上被动学被动接受，变成了线下主动学、发现学、探索学。

派发任务单。除了课程外还可以安排多种多样的促进学生全面发展的任务单。如 我是“厨神”，我是劳动“小能手”，我是健身“小达人”，我是问题“小老师”，我是工艺“小巧匠”等等，让孩子从大方面出发去寻找小领域突破。鼓励学生自主创造，实践探究中学生锻炼了动手能力，若愿意和教师、同学交流，还能锻炼口头表达能力。

举办故事会。还可以举办故事会，分享自己假期读过的一本好书，学生有输入沉淀输出积累的过程，提高了阅读能力、理解能力和表达能力。

在学生学习的过程中，教师只提供主题，帮助学生解答学习、探究过程中的问题，不具体限定内容，给学生创作、选择的空间。

一年级数学教师   吴飞宇

复习巩固。根据教材，学生可以结合已学知识，利用身边的事物，用画画或者写字的形式编应用题，并解答，练习加法与减法的使用。还可以借助学具，每天做20道左右20以内的加减法练习，并订正。

动手拼摆。利用七巧板熟悉三角形、正方形、平行四边形的特点，并创造出一些新的图形。也可把生活中看的的物体按照形状进行分类，锻炼孩子对图形的感知能力。

绘制小报。数学与人的生活息息相关，学生可以搜集一些有趣的数学小故事，制作成数学小报发到班级群与大家分享。

生活应用。数学源于生活，又应用于生活，让学生认识一些我们常用的人民币，并知道大概能买什么东西或多少东西。让学生把学到的知识最后应用到生活当中去，培养学生自觉地把所学知识应用于实际生活的意识。

一年级英语教师  王新然

我认为一年级学生居家学习，要以线下学习为主，线上学习为辅。而线下学习以教科书为主，教师根据所学内容为学生布置一些小任务。比如英语，让学生根据书本上所学英文对话，自编自演小对话。自编自演过程中，学生会自觉地回顾书本上所学的知识，发挥自身的想象力去创编，而且是独一无二的作品，不需要依赖线上课程。用视频把孩子的创编作品记录下来，最后班级可以进行“最佳表演”评比。

除此之外，还可以开展，为课本对话配音大赛，单词分类大比拼，所有内容都来源于书本，既复习巩固旧知，又锻炼了学生自主学习能力，并且不完全依赖线上。这些活动都可以用视频记录，进行趣味评比，可以激发孩子学习的积极性与主动性。

一年级体育教师  张静静

合理安排一日生活。作为家长要协助孩子制定好一日计划，引导孩子合理安排假期生活，要劳逸结合，家长也要以身作则，给孩子做一个好的榜样。

做好宅家运动表。在活动范围受限的情况下，跟孩子聊一聊有哪些运动适合在家做，可不可以做，家长和孩子可以列一张居家运动表，并在家一起实践验证一下。还可以每天设定一个亲子欢乐时间，父母带着孩子做一些有意义的运动，多一些肢体的接触，还能增加与孩子的情感交流。饭后休息时可以跟孩子讨论自己喜欢什么运动，在有限的环境里，怎么对自己喜欢的运动进行改编，这样不仅可以发散孩子的思维，还能增加活动量。为了提高孩子运动的兴趣，还可下载一些孩子感兴趣的活动内容，比如舞蹈、武术、运动游戏等。

合理搭配膳食。注意一日三餐的荤素搭配，避免因营养不均、饮食过量造成的体重上升，同时加强锻炼，每天保障活动1小时，可以控制孩子因运动不足而造成地体重上升的问题，即便是在疫情期间也不要忘记每日运动，增强身体抵抗力，让自己宅家心悦体健。

编辑|张晓攀