徐向东：积极乐观地面对困难与疫情 | 校长寄语

北京师范大学亚太实验学校校长徐向东

2020年的春节不同寻常，突如其来的新病毒打破了春节的习俗，几天内使我们的生活一下子慢了下来。每个人都回归到了生命的原点家庭，每个同学有更多的时间见到父母，深刻体会到家庭的温暖与力量。

整个世界安静了，面对突如其来的变化、疫情、困惑、恐惧、灾难我们能做些什么，该如何去做，怎样积极乐观地面对困难与疫情去迎接胜利与美好的未来？

敬畏自然、珍爱生命

理性、平静面对变化与困难

人类有辉煌的历史，病毒同样有漫长的生存发展时间空间。从目前的研究资料证实病毒起源复杂，人类对病毒的认识和了解还十分有限，我们对自然与生命的发展变化了解的也很有限，我们看不到的、我们不了解的还很多。不知道的不一定就不存在。事物的发展变化、矛盾的起起伏伏、防控的转折与关键都是有规律可循的，自然界的生物存在的方式与时间更是有其生存的规律。对于对未知生物世界的探索，需要一代一代人去努力，希望我们同学中的有志者从小立下攻坚克难的志愿为人类的幸福，探索病毒控制的规律，让我们的生活尽快回归到往常。

生命来之不易

做好自我保护及时间安排

了解基本方法（少出门、戴口罩、勤洗手）减少病毒侵袭。方法不难，但待在家里感觉时间会变得缓慢，怎样让防疫时间不漫长……

借助这段时间多读书、多思考

首先要平静心情，这段时间也就变得有意义了。在平静中让自己变得更充实，在慎思中使自己的思想变得更深刻。沉静中学习、思考、实践是战胜疫情最经济的办法。把学期中想阅读的书找出来，阅读使你忘记恐惧、阅读使你变得更坚强，走进阅读的世界你不会恐惧可能被隔离的孤独。科普阅读、病毒史的阅读、生物学的阅读使你面对疫情变得更从容。

走进实践的空间

整理自己的所有物品使你感受到生活的美好，整理照片荣誉证书勾起你对美好瞬间的回忆，和家长一起做家务，体会平时父母照顾你的辛苦，感受劳动创造美好生活的心理体验，通过家庭事务使自己的手变得更灵巧。

调整学习计划、坚定学习信心与目标

除了完成老师布置的家庭作业外，要和老师、家长做好延期开学可能出现的问题的各种准备。在疫情防控期间各种空中课堂、网络教学会扑面而来。学校和老师们会指导大家做好科学的选择和安排。我们要做好充分的心理准备力求好的学习效果。初三高三的同学要做好因为疫情变化带来的教学复习和考试的变化，借助疫情防控时间找准自己的不足和前进的方向，用不平凡的安静炼就思维的深刻与严谨。抓住时机迎难而上，减少差距勇创佳绩，实现在逆境中成长。

宽阔自己的心胸

培养深厚的家国情怀

在防疫过程中，我们要理解、支持、践行国家所采取的措施，知法守法，为疫情的早日结束做出公民应尽的责任和义务；

我们要了解传染病的种类和传播规律，学会防护保护自己提高自身防护能力；

我们要学习《中华人民共和国传染病防治法》，从防疫的措施中深刻体会国家依法防控、科学防控的法律依据和科学依据；

我们要尊重生命，给予被隔离的人们以同情与帮助，不歧视康复患者，每个人的生命都不是孤立存在的，人字的结构就是相互支撑，特别是在危难之际更能体现我们的素养与尊严；

我们要向坚守在危险一线岗位的医生、公安干警、军人和在幕后进行防控落实的人们致敬，学习他们崇高的职业精神境界、勇于奉献的精神，正是因为千万人的坚守、探索、努力、保障，才使我们能够安全的在家里学习、思考、反思，甚至安全的感到无聊孤独；

我们更应该用实际行动感谢这些防疫英雄，我们的身边又多了许多像钟南山院士的榜样英雄，是他们使我们减少瘟疫带来的恐惧与危险；

我们永远不会忘记，危难之际国家在防控过程中科学指导、措施到位，以保障全球人民免受感染的视角；

我们也要感谢，为中国伸出援助之手的世界各国，“山川异域，风月同天”，人类命运共同体的内涵在这场疫情中得到了充分的诠释。

认真做好每一步，有国才有家，危难的时候，每个家庭、每个人和国家休戚与共。在每天的防控中我们无时无刻不在感受国家的力量。正是因为有这样强大的力量，让我们在困难面前坚守责任、无私奉献、众志成城，充满信心地迎接战胜疫情的胜利曙光。

希望同学们未来能成为国家和社会的栋梁，不再让大家承受瘟疫的威胁和恐慌。

生命无常、珍惜生活的每一天，逆境中成长让我们变得更加理性坚强。

愿每个家庭、每位学生平安健康。

编辑丨贾振华