中国人民大学附属小学论文—课间小巧思，强体大作为

一、活动背景与分析

根据北京市教委对义务教育学校课间安排的整体统筹优化，贯彻海淀区教委以人为本的教育理念，落实课间一刻钟，从管理者走向共同参与者，师生走出教室、走向户外、走进阳光，丰富的课间活动内容、享受更加健康活力的校园生活，促进学生身心健康发展。中国人民大学附属小学四年级8班以课间一刻钟活动为小切口，将“要我运动”的外在要求转变为“我要运动”内驱需求，引导学生放松休息、有益社交、适量锻炼，以红色精神为引领开发班本体育活动，立足德智体美劳协同发展，增强学生的锻炼自我效能感，培养拥有强健体魄和阳光心态的红色接班人，为成长奠定坚实基础。

（一）以学生视力和体质健康发展为根本

长时间的学习容易导致视力下降和身体疲劳。课间活动应安排一些有助于放松眼睛和身体的活动，如眼保健操、简单的伸展运动等。同时，适当的体育活动可以增强体质，提高学生的耐力和协调性。

（二）以学生心理发展特点为切口

四年级学生开始从被动学习向主动学习转变，具有一定的自我意识和竞争意识。他们渴望得到认可和赞扬，同时也对新鲜事物充满好奇。经常进行同样的活动，学生会失去兴趣。因此在活动设计中，要注重激发学生的积极性和主动性，给予他们充分的展示机会。

（三）满足社交能力的需求

这个阶段的学生逐渐重视同伴关系，喜欢与同学一起活动。可以设计一些合作性的游戏，让学生在互动中学会沟通、协调和分享，提高社交能力。

（四）确保安全第一的原则

严格落实安全职责。以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心。

二、活动目标

（一）在保护视力、促进体质健康发展的同时，帮助学生树立文明、安全、科学地安排课间时间的意识，引导学生主动掌握课件放松的放大、养成良好的课间活动习惯。

（二）满足四年级学生心理发展需求，增强自信心和自我认知。提升社交能力，培养合作精神和团队意识。

（三）结合各学科特色，促进学生以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳。

三、活动内容与实施

孩子们喜欢什么样的课间活动？首先在班级内充分调研，选择权交给“小主人”调研“你最想尝试什么课间活动？”，孩子们集思广益，想出了很多活动。其中有很多传统民间活动，如打陀螺、跳皮筋、翻花绳、掷沙包、打鸭子；益智类的游戏也深受孩子们的喜爱，如三国杀、数独、你画我猜、象棋、五子棋、汉字飞行棋等；新型体能项目软梯、六边形训练器、敏捷训练圈等；长廊阅读、成语接龙、飞花令、24点大冒险等与学科相关的游戏。

（一）趣味红色游戏玩一玩

1.小红军重走长征路

全员参与，大课间以“重走长征路”为主题进行长跑设计。正因为知晓了长征的路线和故事，学生用“为了救国救民，不怕任何艰难险阻”的长征精神支撑自己坚持锻炼，未来无惧挑战、严守纪律、紧密团结，培养终身运动的意识。

2.小卡片翻转多彩课间

师生互动，共同设计传统体育项目、奥运冠军游戏卡。了解武术等民族传统体育项目；知道乒乓球、跳水等奥运冠军的训练经历，感知体育精神、竞技意识和国家荣誉感；知道民间传统游戏的由来、规则和玩法，借助游戏营造体健神清的班级样态、丰富学生健康乐学的方式。

以及将学生熟悉的打鸭子、跳大绳、50米折返等集体项目，融入红色情景，改编成炸碉堡、穿越火线、运送军粮等游戏。运动的热情驱使学生不断挑战自我，自然而然地引发与战争年代保家卫国英雄间的共鸣，激发坚强的斗志和顽强的毅力，增强集体观念和荣誉感。

（二）阳光心理聊一聊

开心一刻：鼓励学生轮流分享自己今天遇到的一件有趣的事情，可以是学校里的、家里的或者路上的所见所闻。这不仅能锻炼学生的表达能力，还能增进彼此的了解。

班级许愿角：设定一个“梦想角”，让学生轮流分享自己的短期或长期梦想，以及他们为实现这些梦想所做的努力。这样的分享能激发学生的积极性和正能量。

（三）兴趣爱好秀一秀

文曲星：“成语接龙”或“好书推荐”，增强学生对语文知识的记忆与兴趣。智多星：“24点”或“益智玩具”，锻炼学生的数学思维与反应能力。启明星：“单词接龙”或“英文歌演唱”，提升学生的英语词汇量、感受英语的韵律和节奏。靓声靓影：“器乐展演”或“手工展示”，分享创作思路和感受。培养学生的艺术创造力和审美能力。

四、活动特色与反思

（一）小创意发挥大作用

寻找适合小学阶段年龄特征的形式，用游戏化、情景化的多元活动，推动学生认识到拥有健康身心的重要性，了解健康身心的积极作用，同时感受到作为新时代的红色接班人拥有健康身心才是为国家为人民贡献力量的基石。

（二）小步伐激发大能量

四年级鼓励学生牵头、学生策划、学生组织、学生评价，师生共同参与课间活动的策划和实施。不仅丰富了课间活动的内容，也增强了班级凝聚力和学生综合实践能力。在内容、方式、场地、管理、反馈和创新等方面都取得了显著成效，为学生的身心健康和全面发展提供了有力保障。

中国人民大学附属小学      徐 博

编辑|周静

校对|刘佩钦