坚韧助力梦想，拼搏致敬青春——记北京市第一六六中学高三年级开学第一课

一六六中学高三年级的开学第一课，是爱国主义、生命教育的第一课，是防疫健康第一课，是心理健康第一课，是励志教育第一课。

2020年4月27日，按照北京市教委统一部署，一六六中学高三年级全体师生返校复课，回到了美丽的博雅校园。师生相见，分外温馨。

9:30，高三年级全体师生以收看闭路电视的方式，共同参加了2020年春季学期“开学第一课”。此次开学第一课的主题是“坚韧助力梦想，拼搏致敬青春”。

从1月17日上学期的结业式到今天的返校复课，整整一百天时间。在这一百天里，同学们经历了疫情由突发到防控形势向好的过程，见证了全国人民抗击疫情的伟大奉献，感受到时代赋予自己的责任与使命，更体会到老师家长的关心与爱护。在这样的背景下，此次开学第一课显得更为意义重大。

在学生发展部的精心设计下，在高三年级组的积极配合下，开学第一课精彩呈现。此次开学第一课以“四课联动”的形式亮相在大家眼前。课程中，通过对话援鄂医生、我校2001届校友王小岗，上好爱国主义、生命教育的第一课；通过播放《博雅学子返校复课一日生活温馨提示》视频，上好防疫健康第一课；通过心理教师的微讲座，开展心理疏导，上好心理健康第一课；通过师生发言，燃起拼搏斗志，上好励志教育第一课。

作为一六六中学毕业生、北京医院医生，秉承着一六六人特有的博雅精神与医生救死扶伤的奉献精神，王小岗在疫情最严重的时期递交了请战书，如愿奔赴武汉，投入到最危险、最紧急、最困难的工作中。援鄂归来、尚在休整阶段的他为高三学弟学妹们录制了一段视频，分享他的抗疫见闻和对青春的理解。在视频中，他谈到自己正是在用行动诠释“心中有担当、脸上有微笑”的博雅精神，希望学弟学妹们能够将这两句话转化为青春的力量，迎难而上、拼搏圆梦。

校园生活，防疫第一。为了更好地宣讲校园防疫知识，让同学们在温馨愉快的氛围中掌握一天校园生活的注意事项，学生发展部联合艺术教研组的老师们，利用同学们喜爱的卡通形象“幸福熊”定制了《博雅学子返校复课一日生活温馨提示》视频。同学们看到的时候都露出会心的微笑。而同名同款绘本则作为返校礼物送给了所有同学。

在面对“疫情和高考”的双重压力时，同学们很容易产生各种心理不适的情况。如何应对是关键。在今天的第一课，学校心理教研室张瑶老师和同学们聊的话题是《心理复位，积极应对》，介绍了“动静结合”缓解焦虑的方法和放松自己的“蝴蝶拍”。方法简单，便捷有效。愿高三的同学们在学习之余能够不断进行自我调适，更加积极从容地面对一切挑战。

一百天的的分别，思念与日俱增。高三年级綦欣老师和杨子涵同学分别代表教师和学生发言。綦欣老师鼓励同学们用坚强的心态、坚持的举动、坚毅的品质过好高考前的每一天，为自己的梦想努力拼搏；杨子涵同学则代表全体同学表达了要以抗疫期间收获的感动与思考为催化剂，推动自己向更好方向发展的心愿。

开学第一课结束了，学校为学子们返校复课的准备和保障没有结束，高三师生们的全力冲刺刚刚开始。让我们一同祝福一六六中学2020届高三学子们，祝福他们将坚韧的品格注入青春的梦想，以拼搏的斗志取得高考的胜利，向美好的青春致敬！

编辑 | 灵芝