寒假作业“颠覆”传统模式

每天看新闻、每天坚持跑步、学包饺子……本周六，全市中小学将迎来寒假第一天。同时随着“减负三十条”的发布，明确规定严控书面作业总量，这对各学校保证学生假期学习的方式方法提出了新的要求。记者从多所学校了解到，今年各校的寒假作业突出社会实践、阅读、传统文化、体育运动。

寒假作业之社会实践篇

今年寒假，北京芳草外国语学校课程中心为每一位同学下发了每日锻炼记录卡，根据学生身心特点，每个年级安排两项身体锻炼活动。3至5年级学生每天观看新闻，关注国家大事，积极倡导学生参加社会公益活动，培养公民意识。与往年相比，学校今年的寒假作业形式和内容上都更加丰富，书面作业占比减少，实践活动类型作业占比提高。

大兴区第一中学同样为学生设计了实践类假期作业，要求每个学生都参加，但是会根据各年级情况分配不同的实践活动内容。如：有的年级走进社区活动，有的年级走进敬老院，给老人们送春联、送福字或者包饺子等。

据康福外国语学校校长刘煜炎介绍，学校给学生留的寒假作业一方面是课堂上所学习课程的复习、巩固和预习，但一般量不是特别多。更重要的是对于学生的社会实践要求。学校在假期期间会给学生制定外出实践表，学生根据自己的喜好进行选择。大部分的实践基地都是由学校和学生家长提供，刘煜炎校长强调，学生要进行个性化发展，反对假期疯狂补课行为。学校更注重学生的职业规划，如何在社会上生存与立足，让学生们提前学习与接触，在自己的职业规划上稳扎稳打。现在大部分的学校都比较注重学科上的学习，与考试挂钩，考得好就代表这位学生好，忽略了学科学习以外的发展。

寒假作业之畅游书海篇

“传承红色基因，做时代新人”是北京市第一零九中学小学实验部今年的寒假主题，根据主题学校为孩子们布置阅读作业。《家庭影约》《好书阅读》《博物馆之旅》是三个主要栏目。《家庭影约》为不同年级的孩子推荐适合其年龄段的好电影，少先小队成员可以一起观看红色电影，看完电影后需要编排精彩片段。《好书阅读》栏目是为各个年级推荐和红色基因相关的书目，例如人物传记，让孩子了解人物模范的故事，学习这些伟大的人物身上的精神品质。《博物馆之旅》栏目中，学校会组织学生参观一些与主题相关博物馆等，并在参观过程中设计探究性问题，让孩子在思考中学习和了解历史。此外，在特别栏目《我与英雄面对面》中，学校红领巾小记者站的小记者还有机会面对面采访老红军，了解老红军的故事。据学校德育主任王乐乐介绍，今年选择设计红色文化主题的初衷有两点，一是基于2019年新中国成立70周年的大背景，二是在前期调查过程中，学生自己、家长和老师普遍认为学生缺少一种奋斗精神以及与他人合作意识，因此今年通过这样的特色实践活动，在这种科研课题的引领之下，弥补学生在精神品格方便的一些缺失。

据北京卓尔大方学校学生部负责人曹老师介绍：在寒假期间前往美国参加冬令营项目的同学主要作业是在美期间每天用英文写日记。各自挑选感兴趣的景点或胜地，在前往美国之前和回国之后分别用英文以报告的形式为大家进行介绍出发之前的准备以及归来之后的见闻。为了尽快提高预备班同学的英文水平，在寒假期间除了各科老师布置的课程作业之外，预备班的同学们还会阅读英文版《破小孩日记》。在寒假期间课程班同学也需要完成课程作业，低年级同学也会进行英文版《破小孩日记》的阅读，高年级同学则要阅读难度更高的英文版《安妮日记》。除此之外，他们都需要用英文来记录每天的生活。预备班和低年级课程班同学还需要完成各自的英文词汇量任务，这个任务是英文老师根据每个学生的水平通过软件个性化分配的。这款美国最受欢迎的词汇软件，可以对学生使用软件的状态实时监测。避免了以学习为名的其他小动作。

据了解，与往年相比今年的寒假作业更侧重于培养同学们的良好习惯：提高同学们阅读的素养和表达能力；同时通过运用电子设备和网络技术提供的学习平台，将大部分作业从书面作业变成了电子作业，通过后台的监督和管理，在减轻同学们课业压力的同时也提高了同学们学习的效率。学校希望通过布置写英文日记、阅读英文著作等良好习惯的培养将同学们培育成终身的学习者。

寒假作业之了解传统文化篇

西城区康乐里小学为低中高段的年级定制专属作业，其中中年级学生以“了解传统文化，过快乐中国年”为主题，让学生们充分了解传统文化的魅力。

学校要求寻找藏在书中的传统文化，同学们可以走进《中国神话故事》《中国历史故事集》等书籍，了解更多关于春节及中华传统文化的知识。还可以积累背诵中华传统节日的古诗词，在诗人的文字中去探寻古人丰富多彩的生活。探寻传统文化中的数学，同学们可以去了解一下祖冲之、刘徽等我国古代数学家的故事以及他们在数学方面做出的贡献，还可以在春节中寻找身边的数学，也可以为自己的压岁钱制定一个使用小计划。学传统运动强健体质，除学校规定的仰卧起坐和跳绳外，还可以练习抖空竹、了解太极拳等这些我国的传统运动。发现传统文化中的艺术美，可以走进博物馆，走进音乐厅，走进庙会……去发现传统文化中的艺术美。喜欢画画的同学，可以用自己的画笔画出你的发现；会乐器的同学可以学着弹奏一首古典乐曲；喜欢摄影的同学还可以用手中的相机记录下来。学习之余，同学们也可以宣传中华传统文化，作为北京的小主人，可以尝试着用英语向周围的人介绍我国这些丰富多彩的传统文化、传统节日，当个中华传统文化的小小宣传员。

今年寒假，朝阳区教育研究中心附属学校就给学生们布置了一个有新意的寒假作业：寻找春节中的年味儿创意作品设计。创意作品怎么与学科知识相结合，学校给出了详细的解答。

语文结合春联，从汉字中探究字义演变过程；数学结合剪纸艺术，利用对称知识设计窗花作品；英语结合传统习俗制作手抄报；物理在春节晚会中收集，例如闭眼辨别声音、音色；化学结合饺子，研究制作各种颜色的饺子皮；地理结合家乡的文化习俗进行分析，例如吃穿住行等方面；生物结合各类美食，可进行研究制作；历史结合历朝历代春节习俗，制作图文解说。道法结合改革开放40年的春天进行文字收集，制作展板进行展示。美术结合窗花，需要学生亲手制作。足足7门学科都能够结合春节，让学生在生活中加深学科知识可谓一个妙招。

寒假作业之健康体质篇

活泼的娃、跳跃的娃、健康的娃。今年清华大学附属中学上地小学除了给学生布置了固定文化课方面的作业外，还为学生布置了一个特别的“健康底色 阳光人生”寒假作业单。据了解，这份作业单主要以学生的身体健康、视力健康、心理健康三个角度为出发点。身体健康方面，学校为学生制定了体育锻炼记录表，让学生按照表格制定运动计划，加强体育锻炼。同时提醒孩子注意养成良好生活习惯以及鼓励孩子主动承担家庭劳动和社区劳动等。视力健康方面，控制孩子使用电子产品时间以及读书时间，并给出孩子用眼小贴士，让孩子拥有良好视力。心理健康方面，为学生推荐了相关心理书籍单，鼓励孩子阅读，让孩子身心都能够健康成长。

除此以外，学校还给家长布置了假期任务，让家长也积极参与进来，和孩子一起完成家庭作业。使用电子产品计划中，希望家长以身作则，按照家庭计划，控制家庭成员使用电子产品时间，保护孩子视力。心理方面则为家长和孩子布置了一个小话题，通过“家长给孩子一个小建议，反过来孩子给家长一个小建议”加强亲子沟通，促进亲子感情。学校科研主任王向征说：“我们不仅希望在校期间关注孩子们的心理健康、身体健康、生理健康、卫生习惯、视力健康等，而且让孩子寒假回家也不能忘，并希望家长能够以身作则，实现家校共育，培养孩子健康体质和优良品质，给孩子一个健康、绿色的假期”。

在北京市第八十中学校枣营分校了解到，学校的快乐航程按年级划分为“启航之旅”、“扬帆之旅”、“乘风之旅”、“远航之旅”，“收获之旅”五个航段。

今年寒假根据每个航段孩子的情况定制了假期体育作业，并且把运动量细化到每周、每天。例如：一二年级假期第一周第一天跑步200至400米、跳绳100个；三四年级则是跑步400至600米、仰卧起坐45个做两组；五六年级是跑步600至800米仰卧起坐45个。除固定运动项目外，学生们还可以自行选择球类﹑爬楼梯﹑游泳等。

寒假作业之冰雪奇缘

北京市石景山区电厂路小学今年的寒假作业带有浓重的“冰雪特色”。颐和园、什刹海、玉渊潭、龙潭湖、鸟巢等地的北京大型冰雪运动场所都在学校推荐名单之列。为了保证学生和家长们在冰雪运动中的安全，学校还对学生和家长们进行了冰雪运动安全提示，普及冰雪运动科学知识。

建议：利用假期 合理规划

北京卓尔大方学校学生部负责人曹老师建议：假期孩子们可以通过写英文日记、阅读英文著作等培养自己的读书习惯，多读英文原版书有助于提高英文水平。读书之余多参加户外活动，在大自然中找寻自己感兴趣的实物，从中汲取知识锻炼自己。

孩子们利用假期应该多关注社会活动拓展视野，家长可以带领孩子积极参与一些义工活动。例如去敬老院看望孤寡老人、参加社区义工活动等。大兴一中刘海清老师建议：“书法比较好的学生可以写福字写春联，但是如果不擅长书法，学生们也可以为老人们表演节目，例如唱歌跳舞等，哪怕是陪着聊天也可以。”在让孩子们参与社会活动的过程中，增强孩子们的爱心、同情心和社会责任感。

康福外国语学校校长刘煜炎建议，家长要用引导的方式、参与的方式让学生利用假期体验生活。使学生不仅在学业上进步，在各方面上都要与社会接轨，打造更健全的人格品质与身心发展空间。

美编|徐瑞